1、黑布林是什么？我来给大家介绍一下。

2、黑布林果径约4厘米，呈黑紫色，吃起来口感厚实，果肉甘甜，果皮微酸。

3、本不是国内生长的植物，是从新西兰，美国等地引进的。

(资料图)

4、但是在我国大部均可种植。

5、您在市面上一定见过的。

6、什么？还不知道，那您看看下面也许就知道了。

7、黑布林其实就是黑李子，属于李子的一种。

8、不过在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较多。

9、这回知道了吧，说白了就是美国大李子。

10、然后种在中国罢了。

11、黑布林到底有什么功效呢？黑布林最主要的功效就是单位热量低，每100克含热量36大卡。

12、吃起来不容易长胖，能达一定的减肥功效。

13、作为一种水果，它不仅可以直接生吃，还可以做菜吃。

14、形式多样。

15、 BAIDU_CLB_fillSlot("973550"); 另外，黑布林由于含有大量的果酸，所以能够达到清热解渴，和辅助治疗虚痨骨蒸、肝病腹水的功效。

16、并且果酸可以软化血管。

17、滋润粘膜。

18、对慢性肝炎和肝硬化者尤其有益。

19、另，黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音，治疗咽喉气管等症状。

20、需要注意的是，同样是因为美国大李子具有高含量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

21、普通人也不宜多吃。

22、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。

23、故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

24、其实黑布林的负面效果也是有一些的，比起其他水果来，他的治疗功效可能更加立竿见影，但是确有一定的副作用。

25、好像药物一样。

26、所以，好东西不能吃太多，要坚持适度。

27、身体健康的人也是一样，使用过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。

28、而且未熟透的李子最好不要吃。

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